Uno sguardo al futuro

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Trail running • Arrampicata • Trekking • Snow e molto altro

Il potere del Power Food

Iniziamo oggi con il primo di una serie di articoli sull’alimentazione editi dalla dottoressa Donatella Polvara, biologa nutrizionista, direttore Laboratorio Analisi casa di cura Talamoni di Lecco e membro del Comitato Scientifico del CAI Lombardia. Gentilmente...

La corsa secondo Torrent

Le vedi e subito dici “Beh, pensavo molto peggio… Sono quasi… carine!”. La verità? I modelli Hoka non mi sono mai piaciuti. Esteticamente intendo: troppo alti, troppo mastodontici, con quel non so che di scarpa ortopedica. Insomma, una roba che...

Una mattina d’inverno

Io a quelli che dicono che si “divertono” ad andare a correre (o più in generale a faticare) non credo proprio. Mi paiono tutti matti! Credo invece a chi mi racconta delle emozioni, dei sentimenti grandi, unici e per certi versi indescrivibili che puoi provare durante...