La scelta del materiale tecnico (attenzione dico “tecnico” non “alla moda”) è importante. Da donna, spesso, sono portata a guardare il lato estetico di un prodotto senza soffermarmi troppo sulle caratteristiche dello stesso. È così che mi è capitato, più di una volta, di ritrovarmi su ghiacciaio con uno stilosissimo paio di occhiali lente 2 …
ALTA QUOTA? DUE OCCHIALI CHE “FUNZIONANO” DAVVERO Leggi altro »
Mascherina sì, mascherina no. E se all’inizio c’era chi si rifiutava persino a portarla a fare la spesa al supermercato, ora almeno questa cosa sembra sia stata accettata. Presto il lockdown finirà e noi amanti dello sport torneremo a fare attività fisica all’aria aperta. In città o sui sentieri, lontani dagli scalini di casa, dai …
Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e integrazione sportiva dell’Equipe EnervitFino a un paio di settimane fa non mi sarei mai aspettata che mio viaggio in Nepal potesse essere messo in dubbio da una emergenza sanitaria di portata mondiale. Questa vita non smette mai di sorprendere… Quando a preoccuparmi non erano certo il #Coronavirus e il …
Allenamento in quota: alimenti SÌ e alimenti NO Leggi altro »
Nel precedente articolo (clicca QUI) annunciavo l’inizio di una serie dedicata ai prodotti con la D maiuscola. Pensati dalle donne per le donne, e da me testati. Senza velleità o pretese di verità assolute in quanto, ma ormai questo lo sapete, sono una amatrice e non una atleta professionista. Una sportiva, se vogliamo, che si …
Essere donna. Per me è una cosa importante, importantissima. E ce lo infilo un po’ ovunque questo mio “essere femmina”. Sento di doverlo sottolineare, anche quando non ha apparentemente importanza, anche quando non servirebbe. Perchè per me sentirmi femminile, in qualsiasi situazione, è importante. E detesto quelli che se ne escono con frasi del tipo …
Dopo aver provato la terapia a percussione, ho pensato di condividere quanto ho imparato con una intervista ad dott. Nicola Giacintucci, master trainer Theragun. Theragun è una azienda americana specializzata nel settore della terapia a percussione, un trattamento che nasce come possibile soluzione di intervento per attutire i dolori dei muscoli a seguito dell’attività sportiva o di posture scorrette nella …
Il piccolo miracolo della terapia a percussione Leggi altro »
È ufficiale, l’inverno è iniziato e con lui anche la stagione della neve e quindi dello scialpinismo. In ambiente o a lato pista, da amatori o da veri race-addicted, in neve fresca o pesante, in salita o in discesa, quel che conta è avere sci e pelli ai piedi! Due settimane fa un amico mi …
Indie è il mio, il nostro cane. Inutile starvi a descrivere quanto sia bellissima, intelligentissima, affettuosissima, agilissima, ecc ecc… Lo è esattamente quanto ogni cane per il proprio padrone. Indie è un cane alpinista e ci segue davvero ovunque (o quasi!), in estate e in inverno. In tanti, vedendo le foto di Indie cane skialper, …
Cordadoppia, come sempre sul pezzo, ha il piacere di presentarvi oggi in anteprima assoluta un prodotto nuovo, anzi nuovissimo! Storm Energy, lanciato sul mercato da pochissime ore, è un integratore energetico in compresse masticabili, confezionate una ad una e utili per contrastare gli stati di stanchezza sia fisica che mentale. Non sapevo bene come presentarvi …
Storm Energy, il nuovo integratore in compresse masticabili Leggi altro »
Una volta c’era il maialino. Poi, qualche anno dopo, i miei mi regalarono un salvadanaio fatto a cassettina portavalori, in acciaio, verde e con la chiave. Altro che porcellino, mi sentivo grande! Ho imparato fin da piccola: “Se vuoi qualcosa te lo devi guadagnare”. Tradotto oggi: “Se vuoi partire devi risparmiare”. Sogno di viaggiare e, …
GIMME5, il mio digital salvadanaio per il Nepal Leggi altro »
