Trail

#MYSKYRACE, IL NUOVO PROGETTO DELLA ISF

La International Skyrunning Federation ha un nuovo progetto, per motivare i runner nella preparazione di nuove, future gare. Il suo nome è #myskyrace. #MYSKYRACE si basa su un esclusivo algoritmo che permette di conoscere il proprio tempo finale stimato e il consumo calorico per pianificare la nutrizione. Gli atleti potranno scegliere i percorsi tra quelli di alcune gare selezionate dalla lista …

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MASCHERINA = SVENIMENTO? FACCIAMO CHIAREZZA!

La risposta è no, chiaramente. Il binomio mascherina = svenimento è stato semplicemente il pretesto, per centinaia di runner incattiviti dal lockdown, di fare polemica gratuita e, per numerosi siti, di recuperare qualche visualizzazione in più. Interpellando degli specialisti ho cercato di fare chiarezza, concludendo che correre con la mascherina può causare malesseri ma che, …

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1,2,3… Liberi tutti!  L’ultimo (si spera) evento podistico virtuale

I due ideatori sono di Alzano Lombardo, una delle zone maggiormente colpite dall’emergenza Covid. Un paese tranquillo, Alzano. 13mila anime all’imbocco della Val Seriana: case, industrie (tante industrie), boschi e montagne. E persone, naturalmente. Assurto alle cronache nelle ultime settimane non per particolari meriti ma per essere l’epicentro di un dramma che si è consumato …

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Madeira Maxi Race, è partito il conto alla rovescia

Il 7 e 8 dicembre, mentre a Milano si festeggerà Sant’ambrogio e più in generale l’Italia sarà indaffarata con il tradizionale abete, sull’isola dove è nato Cristiano Ronaldo si corre la seconda edizione del Madeira Maxi Race. A 500 km dalla costa nord-occidentale dell’Africa e a 900 da quella di Lisbona, lascerò l’inverno orobico per …

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Le mani Sporche

Gran Trail delle Orobie. 70 chilometri, 4200 metri di dislivello positivo. Solo numeri. Di quelli che quando li scrivi non fanno poi così impressione. Quanti iscritti all’edizione 2017? Non ricordo. Tanti. Tantissimi. Ma per me, quel giorno, l’iscritto era uno solo. Uno solo quello che contava. Uno solo quello che avrebbe vinto. Perché a correre …

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La magia del Bosa

Il Bosa è un po’ magico. Ci piace, ci fa sognare. E non solo a noi bergamaschi, che ci sembra quasi di sentirlo, il suo sangue, scorrere nelle nostre vene. Fa sognare un po’ tutti, questo Gigante dagli occhi buoni e sempre sorpresi. Gigante di nome e di fatto, prima di tutto per l’altezza e …

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